En una carrera de sacos, los saltos más largos no siempre son los mejores. Encontrar un ritmo cómodo ayuda a avanzar y a disfrutar. Hagan primero un recorrido corto y celebren la llegada de cada participante.
Antes de empezar
- Participantes: De 2 a 6 participantes por carrera.
- Materiales: Un saco de tela resistente por persona, de tamaño suficiente para llegar a la cintura, y marcas para salida y meta.
- Dónde jugar: Césped seco, plano y sin piedras, con calles anchas y separadas.
Marquen una salida y una meta a unos cinco metros para la primera carrera. Dejen una calle amplia por participante. El adulto comprueba el terreno y el estado de los sacos. Cada persona entra en el suyo y sujeta el borde a la altura de la cintura, sin atarlo.
Cómo se juega
- Colóquense detrás de la salida, con los dos pies dentro del saco y separados de los demás. Prueben un pequeño salto en su sitio.
- A la señal «¡Preparados, listos, ya!», avancen con saltos cortos y ambos pies juntos.
- Mantengan las manos en el borde del saco y sigan por su propia calle. No se cruza delante de otros ni se intenta alcanzar a nadie con el cuerpo.
- Si alguien tropieza, los participantes cercanos se detienen y dejan espacio. El adulto ayuda si hace falta; se puede salir del saco para levantarse y volver a entrar antes de continuar.
- Gana quien cruce primero la meta con sus saltos. Los demás terminan a su ritmo y reciben también los aplausos del grupo.
- Después de una pausa, pueden repetir. Si los saltos resultan difíciles, acerquen la meta o prueben la variante sin saco.
Más formas de jugar
Saltos de canguro
Sin saco, recorran la misma distancia con pequeños saltos de pies juntos. También pueden hacerlo de uno en uno y comparar sus propios intentos, sin competir con los demás.
Un consejo para compartir
Los sacos deben dejar mover las piernas sin arrastrar demasiado tejido. Eviten las bolsas de plástico y los suelos duros o resbaladizos. Un recorrido corto suele dar más oportunidades de repetir.